Από την αρχαιότητα μέχρι το πιο πρόσφατο παρελθόν, σε όλες τις χώρες του κόσμου, η γέννηση ενός νέου ανθρώπου αποτελούσε μια ιερή στιγμή και έτσι αντιμετωπιζόταν από όλους. Κατά τη διάρκεια του τοκετού η επίτοκος δεν ήταν ποτέ μόνη της. Πάντοτε περιβαλλόταν από άλλες γυναίκες, οι οποίες την φρόντιζαν σωματικά και την υποστήριζαν ψυχολογικά με διάφορες τελετές , καθόλη τη διάρκεια του τοκετού, αποδίδοντας στην στιγμή την ιερότητα και τον σεβασμό που της άξιζε. Το ίδιο γινόταν και αμέσως μετά τη γέννηση , για το καλωσόρισμα του βρέφους και την ανάρρωση της μητέρας. Εκτός από τη μαία-μαμή παρευρίσκονταν και η γιαγιά, η θεία , η αδερφή ή ακόμα και η γειτόνισσα που είχε ήδη παιδιά… Όλες οι γυναίκες εξυπηρετούσαν τη νέα μάνα , αναγνωρίζοντάς της όλη τη διαδρομή που έκανε μέχρι να φέρει στον κόσμο το μωρό της.

Η λέξη “Doula” προέρχεται από την αντίστοιχη αρχαία ελληνική “δούλα”, που σήμαινε τη γυναίκα που υπηρετεί και τώρα πια χρησιμοποιείται όταν αναφερόμαστε σε ένα εκπαιδευμένο και έμπειρο επαγγελματία που παρέχει συνεχή σωματική, συναισθηματική και ενημερωτική υποστήριξη στη μητέρα πριν, κατά τη διάρκεια και αμέσως μετά τον τοκετό ή που παρέχει συναισθηματική και πρακτική υποστήριξη κατά την περίοδο της λοχείας. Μελέτες σε όλο τον κόσμο έχουν δείξει ότι όταν σε έναν τοκετό παρίσταται μια Doula (στην ελεύθερη μετάφραση βοηθός μητρότητας) τότε ο τοκετός τείνει να έχει μικρότερη διάρκεια και λιγότερες επιπλοκές , ενώ τα μωρά που γεννιούνται είναι πιο υγιή και θηλάζουν πιο εύκολα.

Βοηθός Μητρότητας Τοκετού(Birth Doula)


Αναγνωρίζει

τη γέννηση ως μία μοναδική εμπειρία , την οποία η μητέρα θα θυμάται για όλη της τη ζωή.

Κατανοεί

τη φυσιολογία του τοκετού και τις συναισθηματικές ανάγκες της επιτόκου

Διευκολύνει

την επικοινωνία μεταξύ της γυναίκας, του συντρόφου της και του προσωπικού της κλινικής

Επιτρέπει

στον σύντροφο να συμμετάσχει μέχρι τον βαθμό που του επιτρέπουν οι δυνάμεις του ενώ ταυτόχρονα τον υποστηρίζει προκειμένου να ανταποκριθεί με επιτυχία στο ρόλο που ο ίδιος και η αγαπημένη του έχουν επιλέξει

hearts-synthesis

Παραμένει

με τη γυναίκα καθ’όλη την διάρκεια του τοκετού

Παρέχει

συνεχή συναισθηματική υποστήριξη και τόνωση της αυτοπεποίθησης της γυναίκας

Εφαρμόζει

φυσικές τεχνικές χαλάρωσης και σωματικής ανακούφισης της επιτόκου, όπως το μασάζ , οι αλλαγές θέσεων κι άλλες μη-φαρμακευτικές μεθόδους αντιμετώπισης του πόνου

Βοηθάει

τη γυναίκα να πάρει όλες τις πληροφορίες που χρειάζεται προκειμένου να προβεί σε λήψη ορθολογικών και μη βεβιασμένων αποφάσεων


Βοηθός Μητρότητας Λοχείας(Postpartum Doula)

Προσφέρει

την εκπαίδευση, τη συντροφικότητα και την άκριτη υποστήριξη κατά τη διάρκεια του “τέταρτου τριμήνου”

Προσφέρει

τεκμηριωμένες πληροφορίες σχετικά με τη διατροφή των νεογνών, τη συναισθηματική και φυσική αποκατάσταση από τη γέννησή τους

Εκπαιδεύει

τους γονείς σε πρακτικά θέματα όπως είναι το μπάνιο του μωρού, το ντύσιμο και η αλλαγή πάνας ή τους βοηθάει με τις ασχολίες αυτές προκειμένου να βελτιώσουν τις δεξιότητες τους

Παρέχει

συστάσεις για άλλους επαγγελματίες στον χώρο της μεταγεννητικής φροντίδας

birds

Εκπαιδεύει

τη μητέρα σε θέματα θηλασμού και παρέχει πρακτική βοήθεια στο θηλασμό

Ακούει

τη μητέρα, τους φόβους και τις ανησυχίες της και παρέχει την κατάλληλη πληροφόρηση μέσα από ομάδες υποστήριξης και βιβλία

Κρατάει

και φροντίζει το μωρό την ώρα που η μητέρα ξεκουράζεται ή κάνει ντούζ ή παίζει με τα άλλα παιδιά

Βοηθάει

στην προσαρμογή της οικογένειας με το νεογνό, εκπαιδεύοντας τα άλλα μέλη της πως να στηρίζουν τη μητέρα

Γιατί να προσλάβω μια βοηθό μητρότητας.

Οι γυναίκες έχουν ποικίλες αλλά και ιδιαίτερες ανάγκες κατά τη διάρκεια του τοκετού αλλά και τις εβδομάδες που ακολουθούν μετά . Επιπρόσθετα από την ιατρική φροντίδα αλλά και την αγάπη και τη στοργικότητα από τους συντρόφους τους , οι γυναίκες χρειάζονται συνέπεια , συνεχή επιβεβαίωση , άνεση , ενθάρρυνση και σεβασμό. Χρειάζονται ξεχωριστή φροντίδα βασισμένη στις δικές τους προτιμήσεις και τις εξατομικευμένες τους ανάγκες.

Κατά τη διάρκεια του τοκετού

Πολυάριθμες κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι η παρουσία μιας βοηθού μητρότητας έχει τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:
•Μειώνει τη διάρκεια των τοκετών , αλλά και τις πιθανότητες ύπαρξης επιπλοκών
•Μειώνει τις πιθανότητες ύπαρξης αρνητικών συναισθημάτων ή το βίωμα του τοκετού ως μια τραυματική εμπειρία
•Μειώνει την ανάγκη της μητέρας για φαρμακευτική υποστήριξη και τις πιθανότητες για επισκληρίδιο ή άλλη τοπική αναισθησία
•Μειώνει τις πιθανότητες για τοκετό με παρεμβάσεις (βεντούζα, εμβρυουλκός) και τοκετό με καισαρική τομή

Μετά τον τοκετό

Έρευνες έχουν δείξει πως οι γονείς που δέχονται υποστήριξη από μια βοηθό μητρότητας έχουν:
•πιο ανεπτυγμένο το αίσθημα της ασφάλειας και της αυτοπεποίθησης, ακόμα και σε μονογονεϊκές οικογένειες
•μεγαλύτερα ποσοστά επιτυχίας σε γρήγορη και ομαλή προσαρμογή στο νέο σχήμα της οικογένειας, ακόμα και σε περιπτώσεις διδύμων ή πολυδύμων
•μεγαλύτερα ποσοστά επιτυχίας στον αποκλειστικό θηλασμό
•την δυνατότητα να προσφέρουν αβίαστα την τρυφερότητα και την αποκλειστικότητα που χρειάζονται τα νεογνά
•μικρότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν επιλόχεια κατάθλιψη
•μικρότερα ποσοστά καταχρήσεων

Συχνές ερωτήσεις


Μπορεί μια βοηθός μητρότητας να αντικαταστήσει μια νοσηλεύτρια ή μια μαία;

Όχι.Η βοηθός μητρότητας δεν αντικαθιστά μια νοσηλεύτρια, μια μαία ή άλλο ιατρικό προσωπικό και δεν εκτελεί κλινικές ή ιατρικές εργασίες, όπως η λήψη της αρτηριακής πίεσης ή της θερμοκρασίας, ο έλεγχος του εμβρυϊκού καρδιακού παλμού, η κολπική εξέτηση ή η παροχή κλινικής φροντίδας. Είναι εκεί για να ενθαρρύνει και να υποστηρίξει τη μητέρα συναισθηματικά και σωματικά.

Ο σύντροφος μου θέλει να είναι μαζί μου κατά τη διάρκεια του τοκετού. Τι επιπλέον θα μας προσφέρει η βοηθός μητρότητας;

Πολλές φορές τα ζευγάρια πιστεύουν ότι δεν χρειάζεται να προσλάβουν μια βοηθό μητρότητας διότι έχουν αποφασίσει να παρίσταται στον τοκετό ο σύντροφος, κάτι που είναι αδιαμφισβήτητης σημασίας. Παρόλα αυτά, ο σύντροφός σας θα χρειαστεί κάποια στιγμή να φάει, να πάει στην τουαλέτα ή ακόμα και να μιλήσει με άτομα του συγγενικού σας περιβάλλοντος. Επιπλέον, οι περισσότεροι σύντροφοι έχουν πολύ περιορισμένες γνώσεις σχετικά με τον τοκετό, τις διαδικασίες που ακολουθούνται και του τι πραγματικά συμβαίνει μέσα στο μαιευτήριο. Ο σύντροφος μπορεί να συνεργαστεί με τη βοηθό μητρότητας δημιουργώντας μια υποστηρικτική ομάδα τοκετού με εκπληκτικές επιδόσεις.

Μπορεί η βοηθός μητρότητας να βοηθήσει σε περιπτώσεις υιοθεσίας;

Και βέβαια! Σε αυτή την τόσο ευαίσθητη κατηγορία, η βοηθός μητρότητας είναι απολύτως απαραίτητη προκειμένου να βοηθήσει την οικογένεια , τόσο ψυχολογικά όσο και πρακτικά , στην ομαλή προσαρμογή στη νέα ευχάριστη, αλλά διαφορετική σε σχέση με την προηγούμενη, πραγματικότητα.

Υπάρχει κάτι που δεν κάνει η βοηθός μητρότητας;

•Η βοηθός μητρότητας δεν είναι ιατρικό προσωπικό και δεν ξεγεννάει την επίτοκο
•Δεν εκτελεί κλινικές εργασίες, όπως είναι οι κολπικές εξετάσεις ή η παρακολούθηση του καρδιακού παλμού του εμβρύου
•Δεν δίνει ιατρικές συμβουλές και δεν κάνει διαγνώσεις
•Δεν κρίνει τις αποφάσεις που παίρνει η επίτοκος και η μητέρα
•Δεν επιτρέπει προσωπικές αξίες ή προκαταλήψεις να καταστούν εμπόδιο στη φροντίδα της μητέρας (για παράδειγμα ,δεν θα πρέπει να σας πιέσουν στη λήψη οποιασδήποτε απόφασης, απλά επειδή αυτό προτιμούν οι ίδιες)
•Δεν υποκαθιστά τον ρόλο του συζύγου ή του συντρόφου, αλλά συνεργάζεται με αυτόν προς όφελος της μητέρας και του νεογνού


 

Comments are closed.