Βρεφική Yoga Birthlight (3-12 μηνών)

Με ρίζες στην παράδοση, που υπάρχει ακόμα σε αρκετά μέρη της Ινδίας και θέλει οι μητέρες να κάνουν καθημερινά απλές κινήσεις Yoga και μασάζ στα μωρά τους, η Birthlight Baby Yoga έχει προσαρμοστεί στον δυτικό τρόπο ζωής και έχει εμπλουτιστεί σύμφωνα με σύγχρονες επιστημονικές έρευνες.

Πρόκειται για απαλές διαδραστικές πρακτικές βασισμένες στη Yoga που διεγείρουν το μωρό μέσα από το άγγιγμα, την αναπνοή, το ρυθμό, την κίνηση, τη βαθιά χαλάρωση.

Τα μαθήματα Birthlight Baby Yoga μεταξύ άλλων είναι σημαντικά για την:
• υγιή σωματική και ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη του βρέφους
• κοινωνικοποίηση της νέας μητέρας και του βρέφους
• ενίσχυση της αυτοπεποίθησης των γονιών
• ενίσχυση του δεσίματος και της αλληλεπίδρασης
• ανακάλυψη απολαυστικών μεθόδων δημιουργικού παιχνιδιού
Η βρεφική yoga μπορεί να εφαρμοστεί οπουδήποτε και οποτεδήποτε, ενώ πάντοτε προσφέρει μια χαρούμενη αλληλεπίδραση.


 

Τα μαθήματα πραγματοποιούνται κάθε Τετάρτη στις 5-6:30μμ. Για την συμμετοχή σας είναι απαραίτητη η κράτηση θέσης.

Comments are closed.